背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视程远近而定，一般在周边景点25升左右即可。长线升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上时可能不能起到减轻负重，均匀负担的作用。 鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好地身体，最好是防水。推荐穿冲锋衣裤或快干衣裤。 宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。 推荐：
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